Alargamiento o agrandamiento del Pene

La cuestión del alargamiento del pene posee muchísima fascinación para muchos hombres, pero nuestros mejores esfuerzos deben dirigirse a estar cómodos con nuestras percepciones de sí mismos y del tamaño del pene, y no concentrándonos en intentar encontrar maneras de agrandar nuestros órganos sexuales.

El pene es un milagro de ingeniería biológica, y tiene una capacidad asombrosa de realizar la delicada tarea de ponerse duro y proveer satisfacción sexual, por lo que cualquier método de alargamiento que pudiere dañarlo simplemente no merece la pena - usted no quiere que nada salga mal si puede evitarse.

Muchos de los sitios web que venden técnicas o dispositivos para el alargamiento juegan con los miedos de los hombres de verse como inadecuados por sus parejas. Por ejemplo, algunos explícitamente establecen que la mujer nunca se satisfará sexualmente si usted no puede poner en ella un pene superior a un cierto tamaño. Esto pudiera ser verdad para algunas pocas mujeres raras, pero es una distorsión de lo que quiere la gran mayoría de las mujeres.

Claro, sería lindo para todos (bueno, para hombres principalmente, ¡supongo!) sentir que tienen un pene de un tamaño que los hiciera felices, y algo que puede ayudar con seguridad a un hombre a ese punto es una cosa buena. Por favor recuerde, sin embargo, que cuando alguno de los sitios web sobre el alargamiento del pene afirma que un pene de 15 centímetros es pequeño, es de hecho en promedio. Para abreviar, el alargamiento del pene es más sobre lo que los hombres quieren que sobre lo que las mujeres quieren.

Los distintos métodos

No hay tantas maneras de intentar agrandar su pene como usted podría pensar juzgando por la plétora de sitios de Internet sobre el asunto.

Básicamente, entran en las siguientes cuatro categorías, que no están en un orden particular:

• Estiramiento con pesas o dispositivos mecánicos
  
  
• Cirugía
  
  
• Bombas de vacío
  
  
• Rutinas de ejercicios y técnicas naturales

Estiramiento con pesas o dispositivos mecánicos

Bien, está muy claro que estoy en contra. Esto puede parecer demasiado cauto, pero reitero lo que dije anteriormente: el pene, en mi opinión, es demasiado valioso y precioso, un inestimable bien para estar fastidiándolo por medio de ataduras a dispositivos mecánicos y estiradores. Trabajan de maneras diferentes - algunos son pesadas cargas que se atan alrededor del pene, otros son armazones que literalmente ponen el pene bajo tensión y lo estiran a lo largo de su longitud. Yo no estoy sugiriendo, claro está, que algún dispositivo en particular lleve a la lesión. Estoy señalando la posibilidad que algo inesperado puede pasar y que usted puede terminar con un pene dañado. También tengo que admitir que mi actitud está teñida probablemente por la desdicha que he visto causada por un pene anormal o dañado. Por ejemplo, la de los hombres que nacen con hipospadias, una anormalidad donde la abertura del pene puede aparecer en cualquier parte a lo largo de la longitud del pene y la forma del pene puede torcerse en una variedad de maneras, quienes sufren excesivamente debido a su diferencia. Y, habiendo visto las dificultades que semejante pene puede producir, yo sugeriría que cualquiera que manipula mecánicamente su propio pene (normal), no importa cuán pequeño sea el riesgo de lesión, está arriesgándose.

          

          

          

Ahora bien, la pregunta que aún necesita ser contestada es: ¿funcionan estos métodos? ¿Realmente estira su virilidad poner su pito en un marco de metal que tiene tornillos de extensión a los costados, de manera que puede estirarlo más y más? ¿Lo hace un hombre más grande en algún sentido suspender un peso de varios cientos de gramos, hechas a medida, en la punta de su pene durante varias horas al día? Desgraciadamente no lo sé. Pero lo pienso improbable.

Cirujía

Usted puede haber oído hablar bien de los métodos que los ciruganos han solido ofrecer para el alargamiento del pene. Usted también puede haber oído hablar de los pleitos de hombres angustiados y rotos que han quedado impotentes y aun más pequeños que antes de que ellos se operaran. ¿Qué salió mal? La respuesta parece ser una combinación de ciruganos poco escrupulosos y técnicas pobres.

La cirugía del alargamiento del pene se desarrolló a partir de un tratamiento usado hace algunos años para los chicos nacidos con un pene muy pequeño (un micropene). Involucra el corte del ligamento suspensorio que sostiene el pene y permite que la parte del pene que se mantiene dentro del cuerpo caiga, creando por eso la ilusión de alargamiento del pene. Algunos de los primeros practicantes comerciales de este método parecen haber hecho un correcto picadillo de cosas: hacían grandes cortes en la piel y tejido encima del hueso púbico para llegar al ligamento suspensorio, y entonces no seguían sobre la necesidad de que el paciente post-operatorio continuara estirando su pene, para impedir que el ligamento sane más corto que lo que estaba antes de la operación. Este estiramiento post-operatorio parece ser completamente esencial, y sin él las ganancias en la longitud aparente a menudo se pierden.

El otro método de alargamiento consistiría en un aumento de la circunferencia a través de la inyección de las propias células grasas del paciente, extraídas por liposucción de las áreas de tejido graso en el tronco del cuerpo, dentro del espacio entre la piel del pene y el tejido eréctil a lo largo de la longitud del árbol del pene. En mi visión ésta sería siempre una práctica condenada al fracaso - las células grasas son muy frágiles, y sólo aproximadamente un diez por ciento realmente sobrevive a la extracción. Aunque el sistema inmunológico del paciente no reaccionaría contra su propio tejido, la grasa que sobreviviría a la extracción y re-inyección dentro del pene sería a menudo reabsorbida, resultando en una apariencia grumosa, abollada, desigual al árbol del pene.

En tiempos recientes, los ciruganos de pensamiento más avanzado han desarrollado técnicas para el perfeccionamiento quirúrgico que superan estos problemas. Primero, la ligadura suspensoria se estira después de la cirugía para evitar que se acorte. Claramente si usted opta por esta solución drástica para el perfeccionamiento del pene, usted podría terminar usando después de la cirugía uno de los dispositivos mecánicos a los que me referí más arriba como parte del proceso curativo. Pero el lado menos aceptable de esta cirugía siempre ha sido que una vez que la ligadura suspensoria está cortada, el ángulo de la erección del hombre será mucho más bajo que antes - de hecho, algunos observadores sugieren que el pene de uno nunca se parará de nuevo - que, aun cuando puede ponerse duro, siempre colgará hacia abajo. Sin embargo, hay por lo menos un cirugano que sugiere que es posible reconstruir la ligadura suspensoria para que el ángulo de la erección quede inalterado.

La técnica de inyección de células grasas en el árbol del pene se ha reemplazado por una técnica más moderna conocido como injerto dérmico: involucra la remoción de tiras de tejido graso de la hendidura de la nalga en la parte de arriba de la pierna, y la inserción de este tejido bajo la piel del pene. Parece claro que este proceso da muchos mejores resultados que son mucho más estables con el tiempo.

Yo no puedo ofrecer una opinión o algún sentido de respaldo sobre la cirugía de mejora del pene. En principio yo estoy contra este tipo de cirugía cosmética en semejante parte delicada del cuerpo, pero de nuevo siempre habrá hombres que querrán aprovecharse de eso, y abundancia de ciruganos queriendo proporcionarles los procedimientos. Puesto que algunos de los peores excesos de estas técnicas en los primeros días de la cirugía fueron el resultado de ciruganos inmorales que trabajaban exclusivamente para la ganancia monetaria, si usted elige operarse, necesita estar seguro de que usted está seleccionando a alguien del nivel más alto posible.

Hay un trabajo muy detallado sobre el tema de la cirugía de alargamiento de pene disponible en la Internet en el Electronic Journal of Human Sexuality (Periódico Electrónico de la Sexualidad Humana.) Este trabajo también incluye fotografías detalladas de la operación. Hay algunos de los puntos del artículo que merecen mencionarse. Primero, sobre el tema de los injertos dérmicos grasos, parece haber una opinión según la cual el tejido graso se transforma en tejido de cicatriz, y al ocurrir esto pierde algo de su volumen, en los meses posteriores a la operación. Segundo, la circunferencia y longitud fláccida pueden ser aumentadas significativamente por la operación, pero la longitud del pene erecto no aumenta mucho: en este estudio el aumento fue en promedio de 13,7 a 14,5 cm. en la longitud erecto. Tercero, y debido al hecho de que el punto dos parecía que no había sido explicado adecuadamente a los pacientes, la operación realmente no parecía cumplir con las esperanzas en el tamaño de la erección en la mayoría de los hombres que fueron estudiados - sus expectativas y enunciados sobre el tamaño de pene ideal eran poco realistas (longitud erecta ideal como 20 cm. y la longitud erecta real de 14,5 cm. después de la operación). Con justicia, sin embargo, ellos estaban mucho más contentos sobre su percepción de su tamaño flácido, con sólo 14% después de la operación diciendo que sentían que ellos eran más pequeños que el tamaño promedio (comparado con el 75% antes de la operación.)

Muchos de los participantes sentían que sus expectativas no habían sido cumplidas, aunque ellos estaban de hecho bien dentro del rango de promedios normales. Un cínico podría inferir de esto que los hombres - o por lo menos algunos de ellos - en este estudio habría sido mejor que hubiesen concurrido a alguna guía psicológica e intentar reconciliarse con su pobre imagen corporal. Sin embargo, en un sentido por lo menos pueden haber necesitado terapia psicológica más vale después de la operación que antes de ella, porque había un alto nivel de descontento con la apariencia estética de sus penes post-operatorios; detestaban la cicatriz, el ángulo de sus penes erectos, la apariencia desigual del tejido graso bajo la piel del pene, la suavidad del tejido graso comparado a la dureza subyacente del pene erecto, y así sucesivamente.

Muchos de los pacientes retardaron la reanudación del sexo o masturbación por más tiempo que lo que sus doctores habían sugerido (el tiempo medio hasta que reasumieron la masturbación, por ejemplo, fue de aproximadamente 2,4 meses). Aunque una relación entre el descontento de los pacientes y la apariencia de su pene no se hace explícita en el artículo, no puedo ayudar preguntándome si hay una conexión. Si no la hay, entonces la causa puede ser simplemente el dolor post-operatorio que también parece haber sido mayor que lo que los doctores de los pacientes esperaban antes de la operación.

El último punto que pienso necesita ser mencionado es que la satisfacción de los pacientes con el sexo era más baja después de la operación que antes de ella. La razón para esto es incierta. De la muestra de hombres entrevistada para este artículo, y debo dar énfasis a que no tengo manera de saber si vieron o no a buenos ciruganos, y que era un tamaño de muestra pequeño, 50% dijeron que ellos no se operarían nunca más si pudieran vivir la vida de nuevo.

Metrosexualidad Paterna....

                                                      

Cambiar corbatas x Botox, maletines x hilos tensores, perfumes x masajes reafirmantes o implantes de cabello. El reemplazo de los clásicos regalos del día del padre por otros que satisfagan la metrosexualidad pican en punta a la vez que se proponen como una actividad compartida. Adolfo padre y Adolfo hijo se decidieron y poco antes del día del padre se hicieron, ambos, con dos días de diferencia, un implante capilar. Adolfo padre, 77 años, se dedica a bailar tango y su hijo de 49, es kinesiólogo: "Para los dos era importante mejorar nuestra imagen. Fue un regalo mutuo del día del padre", dice el padre. Probablemente (¿para el día del hijo?) haya una segunda parte: "Estamos pensando en terminar lo que empezamos y seguir con lo que nos falta en implantes capilares", agrega el hijo.

El caso de este padre y su hijo es ejemplo de un fenómeno cada vez más frecuente para la Clinica BS. "Hasta ahora, las habitaciones eran individuales -explica el cirujano Diego Schavelzon, uno de los directores- pero la demanda de reservas dobles nos obligó a acondicionar los cuartos para compartir. Cada vez recibimos más gente que viene a operarse de a dos. Pueden ser padre e hijo, matrimonios, amigas. Esta misma semana llegaron un padre de 78 años, con su hijo de 48, ambos para hacerse un lifting. El señor, jubilado, había sido camionero en el puerto. Me llamó la atención que después de una vida tan ruda quisiera un lifting, pero él me dijo que justamente, ahora quería verse un poco mejor. El hijo trabaja como remisero. Y lo hicieron juntos."

Se sabe: los varones le perdieron el miedo a las cirugía y los tratamientos de estética. Según la American Academy of Cosmetic Surgery en 2005 el 42% de las cirugías en los Estados Unidos las realizaron hombres y superaron a las mujeres. La intervención top, responsable de que la cifra se dispare con tanta fuerza, fue el implante capilar. Entre los procedimientos no invasivos, las mujeres sí llevaron la delantera con el 72% y las inyecciones de toxina botulínica encabezando la lista. "La aparición de técnicas menos agresivas, el uso de anestesia local en todos los procedimientos quirúrgicos, post operatorios cortos, facilidades de pago, estabilidad en los precios, exigencias laborales, y la incorporación de nueva tecnología, ayudaron a incrementar la demanda masculina", argumentan en B&S. "Por ejemplo, procedimientos como el Botox en Estados Unidos son conocidos como "Lunch times Procedures" (procedimientos de la hora del almuerzo).

"Muchísimos hombres vienen por aplicaciones de Botox, tratamientos láser de rejuvenecimiento y depilación definitiva", enumera la doctora Agustina Capellino. Vale recordar que la depilación definitiva se hace con láser y es indolora y, de acuerdo a la cantidad de vello que quiera eliminarse, puede costar entre 250 y 500 pesos. "Generalmente es la esposa, más que los hijos, la que decide regalarle al marido o la que lo estimula para que se saque la papada o los flancos (rollitos), para que se ponga Botox o se haga limpieza de cutis. Pero la demanda para el día del padre aumenta y cada vez hay más señoras que se llevan cremas para el marido", cuenta Capellino. En su Centro ofrecen promociones para el día del padre, como por ejemplo una aplicación de láser y una máscara para borrar arrugas y tensar la piel, por 180 pesos.

Verónica optó por hacerle una sorpresa a su papá este año y regalarle una sesión de spa con piedras calientes: "Se va a sorprender, no es algo que él hubiera elegido por su cuenta. Pero le va a encantar", confía. En cambio, en la familia de Mario, licenciado en administración de empresas, desde hace unos años padre e hijos acostumbran regalarse sesiones en la clínica de estética. Este año sus hijos le regalan un tratamiento de masoterapia. "Tengo 58, hace rato hago este tipo de cosas, lo que más me gusta es la masoterapia. Sirve para tonificar los músculos. Yo practico sky en la nieve y sky acuático. Es cierto que me he vuelto más coqueto en los últimos 20 años, pero no me haría cualquier tratamiento estético, no creo que una depilación completa sea para mí", se ríe. inf.d.clarin

Historias eroticas......La amistad no existe....

                                        

Hola me llamo cristina, tengo 25 años, soy rubia con un cuerpito apetecible, una mina respetuosa fiel, hasta que paso lo que paso.- mi novio tiene unos amigos re jodones, que siempre se van de mambo con las jodas en todo sentido, un fin de semana nos invitaron a la quinta de uno de ellos, éramos mi novio y yo, y sus dos amigos, llegamos el sábado por la mañana y nos instalamos, ahí me di cuenta que la amistad entre los hombres no existe, pasaba el día y como siempre mi novio y sus amigotes empezaron a fumar porro, tomar de mas estaban súper ebrios, yo había tomado también y la verdad nunca tomo mas de un vaso de cerveza, esto ya era una salvajada de alcohol, empezaron las jodas a nivel sexual te acordas cuando le diste a la turca, como la chupaba, los pibes se empezaron a calentar de lo lindo, eran las 19hs y no paraban de hablar de sexo y fumar y fumar, hasta que a unos de los amigos de mi novio k lo llamaremos pablo le dijo que lo acompañara a buscar mas faso a un tal famoso puente.- Me quede sola con lo llamaremos Ernesto. Ni bien se fueron este me tiro los galgos de una, diciéndome como pega esto ufa nena que buena que estas y con la calentura que tengo, este chabon vino y me dijo dame un besito cris, yo lo made a mudar, el muy guacho me agarro de la muñeca me atrajo hacia el, lo empecé a putear me empezó a besar toda la cara, le decía dejame hijo de puta que haces, me empezó a apoyar quería sacarlo pero era mucho mas fuerte que yo, con una mano me sujeto ambas manos y me las tiro para atrás, y me empezó a apoyar, yo tenia puesto un minishort podía sentir toda la dureza empezó el movimiento me estaba cogiendo con pantalones, me dio vuelta, le dije para hijo de puta que vas a hacer, me sostenía las dos manos con una de las suyas, y de repente increíble mente se bajo su short, me bajo los míos , lo re putee lo mande a la mierda, le dije que haces ahora cuando venga mi novio le cuento todo, hijo de puta su respuesta fue correrme la tanga y sentir que me partían al medio, parecía que me desvirgaban empecé a llorar pero poco a poco me calenté no voy a mentir, le dije que me soltara las manos y apoye mis manos bien separadas y para mas la cola, nunca pensé hacer algo así pero me había ganado, estaba corneando a mi novio mal, con su amigo, me dio vuelta ahí pude apreciar un gran pedazo, me puso las piernas en el hombre y me dio como nunca, me fornico toda, y me acabo en mis pechos. El muy hijo de puta me pidió perdón por lo sucedido, me dijo que no sabia por que lo hizo, yo no se tampoco como llegue a ser infiel, debo reconocer que me gusto, no se si por el peligro por la diferencia de tamaño, la cosa que llegaron los chicos y como si nada, este algo le contó que entre los dos se cagaban de risa, siguieron fumando tomando como si nada, hasta que otra vez el amigo cómplice se llevo a mi novio a no se que lugar para alquilar unas películas, no había arrancado el auto, que otra vez esta vez mas descarado y si mi resistencia se me sentó en una silla y con la pija al mango me dijo cris veni mi amor, sentateeee, como una boluda ya no estaba en mis cabales me saque el short me corrí la tanguita y me deje coger de nuevo, la cabalgata fue infernal, ya sacada le dije que me encantaba, hasta le chupe la pija.- Paso ese fin de semana y aunque sigo con mi novio, Ernesto de vez en cuando me pega unos sacudones hermosos.-

LA VENTANA.

Tu ventana siempre fue una fuente de distraccion mientras yo lavaba la ropa en la azotea, siempre que lavaba miraba a tu ventana y veia como la cortina se levantaba de vez en cuando por el viento, mientras algun cuerpo pasaba por detras, pero lejos, adentro, en la parte obscura, sin mucha posibilidad...

de distinguir que hacian, y cuando se aproximaba a la ventana, se sentaba y se perdia detras del muro. al principio pense que eran niños, que entraban y se cambiaban para ir a jugar futbol, no sabia quienes vivian alli.

con el tiempo fui distinguiendo cosas de tu casa, sabia mas o menos quienes vivian alli, la cortina a veces se cerraba del todo y ponian algo para que no se volara con el viento, porque generalmente por el calor siempre habia que mantener la ventana abierta. yo continuaba lavando cada tres dias, a veces en el dia o en la noche. de noche era diferente, si se veian figuras, y se veia con las sombras de la luz de una lamparita como la gente se cambiaba de ropa.

no se que dia fue que te vi, un dia que habian dejado la cortina abierta, y entraste y te quitaste la blusa frente a la ventana, pero sin mucha preocupacion cerraste la ventana despues de quitarte la blusa y no te vi hasta mucho despues, pero me prendaste. pense en ti como se piensa en un chocolate que viste en una vidriera un dia que no tenias con que darte el gusto.

pero algunos meses despues hiciste algo similar. esta vez se te veia muy apurada, te quitaste toda la ropa y cogiste una toalla, te vi los senos libres y me excite un poco, sin embargo yo solo lavaba ropa. supongo que en aquellos dias o eras muy descuidada o estabas pensando en muchas cosas pero no cerrabas la cortina, estabas cada vez mas apurada, y te cambiabas de ropa rapidamente o ibas a bañarte, creo que fue en ese periodo que fui concibiendo la posibilidad de conocerte.

sospecharia que alguna vez me viste, pero que interes puede tener una mujer trabajadora en una lavandera de ropa que esta siempre ahi en la azotea del frente siempre lavando, siempre con la misma ropa, siempre con el mismo peinado, mientras que tu te cambiabas de peinado, te cambiabas de ropa, te cambiabas de "look", y hasta cambiabas la disposicion de tu habitacion.

tantas veces cambiaste que no recuerdo en que momento pusiste el espejo ahi frente de modo que ahora si yo podia ver tu cuerpo entero cuando quisiera, porque no solo dejabas la cortina abierta sino que te ponias frente al espejo como para que yo pudiera verte. si hasta parecia que fuera a proposito. y fue en esa epoca que empezaste a hacerlo.

te tendias en la cama y te quedabas un rato, tirada como si tuvieras sueño, y empezabas a moverte un poco frotandote la entrepierna y a veces dabas unos extraños saltitos y te ibas transformando. a veces no tendrias tiempo y no hacias mas que explorarte un poco, te masajeabas los senos y nada mas. pero luego habia dias en que te estremecias toda.

asi aprendi a conocerte, conoci tu expresion mas secreta, te conocia los movimientos, los periodos, los ciclos de tu vida, me impresionaba que a veces no llegaras a dormir, o a veces llegabas muy tarde, yo seguia lavando ropa y el mirar a tu ventana se convirtio en una parte de mi lavado, tal vez un acto obsesivo, pero finalmente tan necesario que lo hubiera concebido imprescindible para lavar.

no se ni cual fue el dia que seguramente en medio de tantas necesidades tu me miraste y me relacionaste con la necesidad de lavar ropa. no se que dia habria sido. pero me llamaste con la mano, y me dijiste para encontrarnos en la calle. me hablaste del lavado de ropa y lave tu ropa por semanas, conversando cada vez mas. asi te fui conociendo, fui asesorandote sobre ropa, fui llegando pacientemente a conocer mas de tus gustos.

tu te fuiste encariñando mas conmigo y me hacias cada vez mas caso, hasta que me comentabas tus dolores y tus placeres, las historias con tus novios y todo. me ibas contando todo. yo mientras te empezaba a vestir y desvestir, empezamos a relacionarnos tanto que te hacia masajes y entendia tus dolores, entendia tus tensiones, y confiabas en mis manos. tanto que empece a sentirte.

cuando te emocionabas de mi llegada o cuando enrojecias despues de los masajes o cuando empezaba a rozar tu sexo y no te inmutabas diciendome que siguiera, diciendome donde tocarte, llamandome a bañarte y hasta haciendo el amor en la ducha o en tu cama. cada vez mas. hasta que te casaste hicimos en amor, y te extraño de vez en cuando cuando lavo ropa en la azotea de enfrente y veo ondear la cortina lanzandome sus contorneos que me mojan el sexo y me hacen llegar las mismas vibraciones hasta el ultimo centimetro de mi espina dorsal.

                                                                  

Esclavos del sexo

TRAS EL ORGASMO, la insatisfacción. Y tras la frustración, la búsqueda compulsiva del placer. A solas o en compañía. Sin freno, sin salida. Más vergonzante y menos confesada que otras adicciones, aunque tan invisible como la ludopatía o el cuelgue por Internet, la sexo adicción empieza a tratarse en las clínicas especializadas como un trastorno del deseo. Quienes la sufren usan la masturbación, la prostitución o las relaciones de usar y tirar para evadirse de la realidad. Pero el malestar psíquico que padecen ante una conducta compulsiva que no desean puede llevarles al divorcio, la ruina o el suicidio. Pero no hay que ser un vicioso para perderse en el laberinto.

"El secreto de la felicidad es hacer aquello con lo que uno disfruta", dice el premio Nobel Gabriel García Márquez. Si atendemos a esta máxima y convenimos que el sexo es fuente de placer, los sexo adictos deberían ser las personas más dichosas y satisfechas de este mundo. Sin embargo, el sentimiento de culpa o frustración una vez finalizado el consumo sexual compulsivo es compartido por quienes sufren el problema. La sexo adicción, en sus múltiples vertientes -líneas eróticas, productos pornográficos, masturbación, contactos sexuales-, procura un momentáneo goce entre las piernas... a costa, eso sí, de una perdurable infelicidad en el alma.

Aunque menos confesada que otras adicciones sociales -a la comida, al juego, al trabajo, a Internet-, películas como Hapinness o Entre las piernas se han encargando de exhibirla sin tapujos. Pero esta fijación por el placer, caracterizada por el pensamiento obsesivo, la compulsión y los efectos negativos, no es invención de guionistas calenturientos.

Tampoco fue un capricho de estrella que el protagonista de Instinto básico, Michael Douglas, ingresara en una clínica especializada para desintoxicarse. En España los profesionales están empezando a atender las angustias de estos esclavos del sexo. Los expertos parten de la base de que la sexo adicción no es una enfermedad, sino un síntoma asociado a otros desequilibrios psicológicos.

"Se dice que los toxicómanos se enganchan a la droga porque en el fondo no tienen un proyecto de vida", ejemplifica el especialista en salud sexual Miguel de la Peña, director médico de la clínica madrileña Androclinic. "También en la sexo adicción hay una patología de base (problemas afectivos, laborales, de interacción con los demás...); de hecho, existen fármacos prescritos para personas con instinto sexual patológicamente desviado, desde ansiolíticos a inhibidores de la testosterona".

No hay dos pacientes iguales. "Puede haber adultos con un cuadro maníaco-depresivo o adolescentes con conductas masturbatorias inapropiadas, sin necesidad de consumir pornografía o tener contacto sexual", sigue De la Peña.

Pero la soledad no buscada es, al parecer, un estado común entre los afectados. "Puede ser el origen y también la consecuencia", interviene el psicólogo del centro, Jaime González. "Tienen dificultades para ser fieles a su pareja o profundizar en una relación; como ésta no les satisface, la soledad les empuja a buscar una nueva. A veces, no saben qué hacer para no aburrirse; no toleran las dosis de aburrimiento que la mayoría soporta habitualmente".

Ante la rutina, atajan por el camino más corto. "Suelen ser personas inseguras, con tendencia a la depresión, a la ansiedad, con baja autoestima. Les entrenamos en habilidades de autocontrol emocional para afrontar la depresión y la ansiedad, de forma que no tengan que recurrir a la conquista como único medio para sentirse bien".

¿La sexo adicción perjudica la salud? "A no ser que exista peligro de transmisión sexual, no. Pero realizar conductas sexuales no deseadas lleva con frecuencia a tener ideas suicidas", afirma De la Peña. Algo que puede corroborar la recién creada Asociación Catalana de Adicción al Sexo, pionera en Europa. Su director, Francesc Pere, ex ludópata, sostiene que el perfil responde a un "hombre casado de clase media, de 35 a 45 años y padre de familia".

El problema afecta tanto a mujeres como a hombres de cualquier edad y extracción social, pero es más frecuente entre los segundos porque, según el doctor Vázquez, director de la clínica Capistrano (Palma de Mallorca), "gozan de mayor permisividad social y tienen menos frenos morales". Todos llevan una doble vida y juegan con la ventaja de que su adicción es invisible: no se nota en la cara.

"Nos convertimos en grandes actores", reconoce aún avergonzado Jordi (como todos los afectados que han colaborado en el reportaje se protege con un nombre ficticio), un ejecutivo de 44 años, casado y con hijos. Durante los últimos 17 años ocultó y rumió su obsesión sin levantar sospechas. "Me casé con 24, nunca necesité irme de putas, era feliz con mi mujer y siempre he sido un padre de familia ejemplar", relata.

"Un día abrieron un prostíbulo frente al trabajo y entré. En casa hacía el amor de una a tres veces por semana. Pero en ocasiones iba tres o cuatro veces al club. Por entonces ganaba un buen sueldo, y como era un poco escrupuloso, sólo entraba en sitios selectos para acostarme con la más cara. Me gastaba 50.000 pesetas para que una chica me dijera `qué bien has estado', eso me daba una sensación de prepotencia, aunque el sexo en sí mismo no me llenaba".

"Entonces ¿por qué insistía? A un adicto todo le sirve de excusa: si estás eufórico, el cuerpo te pide celebrarlo; si estás desanimado, piensas que la mejor forma de compensarlo es el club", explica. Hasta que saltó la alarma. "Mi mujer descubrió la deuda, vinieron a embargarnos el piso, estuve al borde del divorcio... Incluso llegué a escribir una carta de despedida después de intentar suicidarme en varias ocasiones".

LA DESCARGA ORGIÁSTICA

El psicoterapeuta Luis Rodríguez Gabarrón, investigador de la Universidad Veracruzana (México) ha estudiado la coito adicción como una sexo dependencia específica; un síndrome que suele presentarse asociado a cuadros clínicos como la depresión o la neurosis obsesiva, y que representa un trastorno de la conducta sexual genital, del pensamiento, del lenguaje y de la vida afectiva y psicosocial.

"El acto sexual se convierte en una forma de sustituir y compensar carencias afectivas no obtenidas. En términos energéticos, la descarga orgiástica serviría para descargar el malestar psíquico causado por conflictos emocionales no resueltos", dice.

Ante esta tesis, Jordi responde: "Si algo me han enseñado mis padres es a dar y recibir afecto. Yo mismo soy muy afectuoso. Luego ahí está la piedra filosofal: ¿por qué, si lo tenía todo, acabé enganchado al sexo? Creo que todos llevamos dentro la adicción y en algún momento se despierta".

Un día robó en su trabajo y, en un arranque de lucidez, se entregó a la policía. Fue su salvación. Tras una semana en un psiquiátrico recaló en Cencas (Centro Catalán de Tratamiento de Adicciones Sociales), donde un educador ex ludópata le confirmó que estaba enfermo de sexo. "Me dolió, pero sentí un gran alivio", recuerda.

Ahora continúa su terapia en el gabinete psicojurídico de Barcelona CMT. "No he vuelto a recaer, pero los expertos te advierten que toda la vida serás un ex adicto: nunca puedes bajar la guardia". Cada 15 días su mujer le acompaña en la terapia de pareja: "Ella me ha perdonado, pero no olvida".

La investigadora y psicóloga que lo atiende, Sandra Cabrerizo, hace hincapié en los sentimientos de vergüenza y culpa que tanto remordimiento producen a sus pacientes: "Vergüenza, porque conviven con una conducta que está en conflicto con su percepción de lo moral o inmoral. Y culpa, porque fallan en su modelo de vida, de manera que se sienten mal por donde han llegado y el daño que han hecho a los demás; la pareja suele sentirse sucia, engañada, no querida e incapaz de comprender su viciosa conducta. Han de superar la pérdida de confianza y sentimientos de ira y traición".

Fantasías sexuales, affaires matrimoniales, encuentros sexuales con personas desconocidas (heterosexuales u homosexuales), teléfono erótico, intercambio de parejas, alterne en clubes de prostitución, pornografía... "Por lo general, han experimentado uno o más patrones de conducta de forma compulsiva", continúa Sandra Cabrerizo. "Muchos incrementan estas pautas a medida que aumenta el riesgo de realizarlas de manera más compleja y peligrosa para así obtener los efectos eufóricos del principio".

La excesiva respuesta sexual (adicción al sexo)"comienza a ser compulsiva cuando empieza a interferir en otros aspectos de la vida", destaca Donald E. Willians, psicólogo de la Clínica Mayo de EE.UU. Quienes la padecen suelen tener problemas con su intimidad y usan el sexo como una forma de escapar de la soledad, la depresión, la ansiedad, el estrés... El doctor Vázquez, director de Capistrano, le da la razón: "Se trata de un vehículo de evasión, una fuga a través del placer para huir de la realidad".

En las terapias de Alcohólicos Anónimos se advierte a los nuevos miembros de que "una copa es mucho y mil no bastan". Pero no es positivo predicar a los sexo adictos que "un polvo es mucho y mil no bastan". Mantenerse sobrio no es fácil: nadie está dispuesto a hacer votos de castidad de por vida. Así lo explican los gurues de SLAA (Adictos al Sexo y al Amor Anónimos) desde su página de Internet: "¿Acaso existe algo por lo que merezca más la pena vivir?; ¿tenemos que ser monjes? (...) A ningún adicto le resulta fácil concebir la vida si le privamos de aquello que se ha convertido en algo tan importante para su propio concepto de identidad".

SÍNDROME DE ABSTINENCIA

Si intentan acabar con su adicción, lo normal es sufrir el síndrome de abstinencia. El tiempo de cura es variable: la adicción en sí misma (el componente consciente) puede solucionarse en meses, pero resolver el problema inconsciente de fondo puede llevar años. El número de relaciones, aunque es un factor de análisis, no es determinante: no todo el que se masturba en exceso o ve películas porno es un adicto. El afectado suele iniciarse en su esclavitud sin darse cuenta, hasta que llega a reducir su vida al sexo y a la planificación del mismo.

"La sexoadicción, al contrario que la ninfomanía -término machista felizmente en desuso- no incide en la frecuencia, sino en el malestar psíquico que genera la falta de autocontrol", explica la sexóloga y psicóloga Pilar Cristóbal, convencida de que el hastío sirve por sí mismo de freno ante tanta desmesura.

"En general", prosigue, "todas las adicciones y obsesiones son destructivas por el sufrimiento que generan. Hay una guerra entre la parte emocional del cerebro ("lo voy a hacer") y la racional ("no lo voy a hacer"), y esta lucha, donde acaba ganando la parte irracional, genera depresión, insomnio o autoinculpación".

Hace seis meses que Camila, una administrativa de 42 años, intenta escapar de su guerra particular. Fue víctima de abusos sexuales en la infancia, y recuerda que a los 13 años perdió la virginidad con los compañeros de la escuela. "Me aparté de los estudios porque para mí el sexo era lo único importante. Al poco tiempo empecé a preocuparme por la imagen de presa fácil que proyectaba entre los chicos; mis amigas se extrañaban por mi comportamiento, pero yo las veía envidiosas. Me sentía superior".

Su adicción fue a más hasta que, inadvertidamente, perdió el control: "He llegado a tener tres o más relaciones diarias con personas desconocidas, de entre 20 a 60 años. Por separado o en orgías. En el ascensor, en la oficina, en el ático... Cuanto más peligro había, más morbo sentía. Por un lado pensaba que era el no va más; por otro, me sentía un putón. Pensaba `vaya asco de vida'. En el fondo me veía incapaz de implicarme afectivamente. Nunca pasaba de las `relaciones kleenex' con hombres de usar y tirar. Me satisfacían en el momento, pero siempre volvía al aburrimiento. Odiaba este laberinto sin salida".

Decidió iniciar el tratamiento en Androclinic cuando su actual pareja, -"la única estable que he tenido en toda mi vida, de la única que he llegado a enamorarme"- empezó a padecer impotencia por culpa de su abusiva demanda sexual.

"Me planteé ser fiel, pero al no verme respaldada cuando más lo necesitaba (pensaba que él no daba la talla porque ya no me quería), le envié al psicólogo. Pero el problema era mío. Él sospechaba que yo empezaba a buscarme la vida, y de hecho estuve a punto de ponerle los cuernos".

LA DROGA DEL SEXO

Camila compara el sexo con una droga: "Lo usaba para escapar del vacío y de la rutina". Superado el mono -"esa angustia por querer hacerlo y resistirte"-, la terapia en pareja (7.000 pesetas por consulta semanal) le está ayudando a ampliar horizontes. "Antes no tenía un proyecto de vida. Ahora estoy aprendiendo a amar, a comprender mis miserias y las de los demás. Mi novio superó su problema, aunque ya no reduzco mi vida al sexo". Pero... ¿acaso hay algo más importante? "Sí, estamos planeando tener hijos".

Su conducta sexual siempre fue compulsiva, continuada y obsesiva. Aunque en la sexo adicción el enganche psicológico es mayor que en otras adicciones sin droga, "todos comparten características similares", según Leandro Palacios, psicólogo del madrileño Cibeles Centro Psicoterapéutico.

"Tienen dificultades de autocontrol; son inconstantes y poco autónomos (sufren trastornos motivoérgicos, es decir, carecen de la suficiente energía o voluntad para motivarse o mantenerse firmes en su decisión); distorsionan la realidad según sus necesidades o fantasías, de forma que a veces no tienen conciencia de lo que les pasa (`estoy salido') y a veces la percepción es excesiva (`soy un enfermo'); y, por fin, tienen un talante dependiente".

Lo que distingue a los sexo adictos es que buscan en todo lo que les rodea una intensidad sensorial, corporal, orgásmica. De ahí que muchas cosas se les hagan aburridas. Ante la frustración, optan por desfogarse rápidamente. "Buscan el placer por el placer, y un placer muy específico. Por eso se desenvuelven mal en situaciones menos intensas, placenteras e inmediatas", concluye Palacios, cuyos clientes suelen tener otras adicciones asociadas. "Coca, alcohol... y, de forma camuflada, sexo".

El caso más llamativo que recuerda fue el de Roberto, un chico normal, casado, al que le gustaba perderse en los sex shops. "Estaba hasta ocho horas diarias, intentaba acostarse tres veces al día con prostitutas y se masturbaba otras cinco. Acabó robando en bancos para costearse su adicción. Hasta que no llegaron los problemas judiciales su familia no supo nada. Hubo que medicarle con ansiolíticos durante su síndrome de abstinencia. Le remitimos al endocrino, pero no se pudo confirmar que tuviera un problema hormonal".

ENGANCHADO

Desde hace dos años, el interés prioritario de David, un estudiante de 25 años, cliente de Androclinic, es mantener relaciones con cualquier mujer u hombre que se encuentra por la calle o en ambientes nocturnos. Todos los días lee las secciones de contactos y puede citarse con tres personas distintas en el mismo día, manteniendo contacto sexual con una o varias al mismo tiempo. Sólo se siente estimulado por sus conquistas antes y durante la relación sexual.

"El tiempo libre", sigue, "estoy enganchado a las líneas eróticas o a ver películas porno. He tenido que dejar mis estudios y me estoy aficionando a la bebida. Me apetecería mantener una pareja estable". La terapia psicológica se centró inicialmente en sus sentimientos depresivos y después en controlar sus hábitos. También se modificaron las ideas que le impedían profundizar en una relación y se le programaron actividades que interfirieran en las conductas que deseaba eliminar.

El sexo análisis dinámico contempla esta adicción como un "trastorno en la fase sexo evolutiva del individuo". Manuel Manzano, del Centro de Urología, Andrología y Sexología de Madrid, que lleva 10 años experimentando este método en Canadá lo explica: "En esa evolución puede haber accidentes -dramáticos o placenteros- que generan comportamientos sexuales posteriores. Por tanto, no hay que conformarse con estudiar los síntomas sino analizar los fantasmas, las frustraciones... para poder acceder al subconsciente".

Este tratamiento procura "modificar no sólo el síntoma, sino la significación interna que ese síntoma tiene para el individuo: convertir el traumatismo en triunfo". Es decir, lograr que el sexo adicto no pierda la esperanza de hallar algún día la felicidad. Que haga el amor sin el temor a pasarse de rosca. Disfrutando con cada orgasmo. Sin arrepentimiento.

Sexo Anal, todos podemos practicarlo..

Los prejuicios entorno a la sexualidad, en general, y el placer que puede conllevar la estimulación del ano, son culturales. El sexo anal ha sido una práctica sexual histórica. Los registros de varias culturas muestran que el sexo anal fue importante social y espiritualmente. Por ejemplo, algunos sacerdotes o clérigos actuaban como intermediarios entre una persona y Dios, utilizando el coito anal como medio.

De hecho, en varios pasajes históricos, la sodomía formó parte de la moral estatal y social e incluso de ritos sagrados. En la filosofía griega, la educación era conducida por medio del amor entre el maestro y el estudiante. Se crecía que un hombre propagaba sus virtudes a un joven mediante el coito, éste último era considerado como un "perro modesto" en referencia a la posición más popular.

Sin embargo, la coacción religiosa y los mitos alrededor del ano han creado prejuicios alrededor de la sodomía o el sexo anal entre varones, al grado de ser conductas sexuales penalizadas con la cárcel y hasta la tortura en diversos países como Nicaragua, Irak, Malasia, Chipre, Rumania o Georgia; y socialmente mal vistas y juzgadas en prácticamente toda Latinoamérica, África y Asia.

Independientemente de tu orientación sexual, si has practicado el sexo anal o estás por experimentarlo, te recomendamos te informes para romper con ciertos mitos y prejuicios establecidos por la cultura occidental, o miedos e ideas falsas sobre cómo hacer del sexo anal una experiencia placentera y segura.

Diez creencias falsas entorno al sexo anal

1. Ser penetrado frecuentemente conlleva pérdida de control muscular del ano. Falso: No hay conclusiones acerca de este tema, pero lo más probable es que muchos de estos temores sean infundados y más bien escondan sentimientos de culpa.

2. Un pene más grande produce mayor placer. Falso: Sólo los dos primeros tercios (6 cm) de la cavidad anal son sensibles. Son los movimientos que hace el pene durante la penetración los que estimulan al ano. De hecho, entre más grande sea el pene mayor deberá ser la estimulación a la hora de penetrar. Pese a esto, algunos hombres y mujeres hayan mayor placer mental a través de un pene grande. 3.

Quien penetra no está expuesto al VIH. Falso: Aunque no existe un consenso entre las autoridades médicas acerca de quien está más o menos expuestos al virus del VIH en una relación anal, lo cierto que ambos activo y pasivo corren el riego de infección del VIH u otras ITS por el intercambio de fluidos como la sangre y el semen incluso quien penetra.

4. Las hemorroides se transmiten a través del ano. Falso: Las hemorroides no son transmitidas mediante el sexo anal, por lo general son consecuencia del esfuerzo realizado durante la defecación, y se debe, en la mayoría de los casos, a un estreñimiento persistente. Una alimentación con bajo contenido de fibras origina heces pequeñas y duras que, durante la defecación, puede herir el esfínter y sus hemorroides a su paso; al igual que una penetración brusca o sin estimulación previa. 5.

Los condones disminuyen el placer anal. Falso: Aquéllos que afirman que usar condón disminuye la sensación en el sexo, obviamente no han intentado hacer que su compañero se los coloque. Esto puede resultar excitante si al mismo tiempo ambos se lubrican mutuamente y hablan acerca de sus fantasías sexuales.

6. Ser penetrado me hace menos hombre. Falso: Hay muchos que rechazan la posibilidad de experimentar el placer por medio del ano debido al prejuicio de que sólo las mujeres pueden y deben ser penetradas. Esto es subestimar tu sexualidad y ceder a un pene la condición de hombre, y la de ano, vagina y penetración a la de mujer. 7.

El sexo anal siempre es doloroso. Falso: Una lubricación y un relajamiento adecuados evitan la posibilidad de dolor y daño físico. Para ser penetrado y disfrutarlo, es necesario que superes tus prejuicios sobre el ano y controlar tus esfínteres. El uso de lubricantes, las caricias y el preámbulo de la relación sexual pueden facilitar la penetración.

8. Rozar la cabeza del pene sin condón alrededor del ano y/o en la espalda baja no es una práctica de riesgo. Falso: Hay quienes piensan que rozar el pene alrededor del ano o introducir "sólo la puntita" reduce el riesgo de las ITS; sin embargo, ésta es una práctica de riesgo para la transmisión de condilomas (verrugas genitales), aunque no sean visibles. 9.

El sexo anal es sucio. Falso: Aunque el ano, en primera instancia, es una vía para evacuar el intestino, también es un órgano sexual (al igual que el pene tiene funciones sexuales y de eliminación). Todo rastro de excremento puede ser limpiado si se toma la precaución previamente; además una alimentación con alto contenido en fibras (vegetales, frutas y cereales) facilita la digestión, origina heces firmes y fáciles de expulsar. 10. Los condones se rompen en el sexo anal. Falso: Una penetración muy enérgica aumenta la posibilidad de que el condón se rompa, sobre todo si quedó alguna burbuja de aire al interior cuando te lo colocaste, sin embargo, el uso de lubricantes basados en agua mejoran su efectividad. Recuerda que puedes integrar el condón al juego erótico de la pareja, usar algunos aromáticos, o de sabor.

Este artículo está basado en el libro Anal Pleasure and Health, A guide for Men and Women, de Jack Morin

Esto es una Historia real...

Hola, soy amante de las travestis y quiero contarles mi historia.

todo comenzo mas o menos cuando tenia 11 años, me quedaba solo en la casa y me gustaba mucho masturbarme, mi mama dejaba las medias veladaas colgadas cerca a mi cuarto y un dia decidi ponermelas por imulso sin saber que me gustaba y tuve mejores orgasmos, asi que continue usandolas por unos meses hasta que me dejaron solo y decidi explorar el cajon de la ropa interior de mi hermana, encontre unos pantys de seda pequeños que use sin poder contenerme y eyacule, luego, como me siguieron dejando solo continue usando solo pantys y medias para masturbarme, hasta que decidi usar un brasier relleno de mi hermana, pero como eran pequeños tome unos pantys y un brasier de encaje blanco de mi mama y las medias y lo disfrute como nunca, de casualidad encontre un body de encaje blanco y me lo puse tambien, continue usando este conjunto que complementaba con un pantalon corto rojo, luego comence a maquillarme y hacia esto casi todas las tardes, despues me probe todos y cada uno de los vestidos de mi mama y mi hermana a lo largo de un tiempo, pero lo que mas me gustaba eran los bodys porque ocultaban mis genitales por lo apretados, en ese entonces pense que seria facil volverme mujer cuando creciera, pero por la educacion que tenia no fui capaz de asumirlo y segui a escondidads hasta los 16 años, usando ropa demis tias tambien, termine el colegio y por mi compleccion fisica y crecimiento me di cuenta que no podia ser una mujer en el futuro, entre a la uhniversidad y descubri en internet el mundo de los travestis y shemales, bajando fotos todo el tiempo y buscando contactos, llamaba a los sitios que se anunciaban en los periodicos para solo excitarme oyendo travestis y segui usando ropa de mujer, incluso cuando tenia novias, fui una o dos veces a un sitio de escorts travestis donde las chicas se presentaban todas ante mi por poco dinero y no fui nunca capaz de hacer nada, en gran parte por la falta de dinero, cuando termine mi carrera y disponia de dinero, en las primeras vacaciones al regresar a mi ciudad fui donde un travesti llamado lili, muy asustado entre a su habitacion en un sitio de escorts y ella se porto algo hostil conmigo, arreglamos un servicio y me quite la ropa, ella se apresuro a desnudarse y yo le dije que lo hiciera lentamente y bailando, puso un video de travestis e hizo un striptease delicioso hasta quedar en pantys, me puso un condon con su boca y comenzo a mamarme como nunca ninguna mujer lo habia hecho en la vida, de pronto cuando yo estaba por venirme se quito los pantys y saco su enorme verga y comenzo a masturbarse, me asuste pero de lo excitado que estaba me vine y le rogue que no se viniera encima mio, se enojo, se vistio y me tuve que ir, con las ganas de continuar, un tiempo despues salic on mis amigos y en medio de una leve borrachera ninguno quiso seguir asi que me fui solo al sitio donde iba a las presentaciones, se presentaron unas 20 chic@s ante mi y escogi a maria fernanada, alta, pelo negro, delgada y con una cola increible, subimos a la habitacion despues de conversar un rato y se desnudo inmediatamente escondiendo su pene entre sus piernas, me ayudo a quitarme mi ropa y me acosto, me puse un condon y me dijo que me iba a practicar seo oral, yo queria ver pero ella no me dejo, insistiendo en que me quedara acostado, despues se acosto y me pidio que la penetrara, era mi primera experiencia gay y estaba asustado, ella me ayudo y puso mi pene en su ano despues de haberlo lubricado, lo introduje todo y ella me pregunto si me molestaba que me pusiera las piernas en los hombros, le dije que no y me pidio que la cogiera con fuerza, segui asi hasta que ella se vino, cambio de posicion y me sento en un sofa, sentandose encima mio, luego de unrato me acosto en la cama y se subio encima de mi, se vino otra vez y yo como estaba tomado no podia, depues me dejo ponerme de costado detras suyo y puse mi mano en su abdomen, con ganas de coger su pene pero no pude por miedo, ella me pregunto que si queria que ella me lo metiera pero le dije que no, al fin me vine como nunca, me quito el condon y me acaricio unrato,esa fue mi primera experiencia,unos años despues volvi a buscarla y no la encontre, entre las chicas del sitio encontre a maritza, una chica perfecta de 1.65 delgada, con senos perfectos, pelo negro largo, labios deliciosos y cara perfecta, no llevaba dinero asi que le propuse solo masturbarme, ella accedio, tenia puestos unos ligueros blancos y zapatos de tacon con una minitanga, en la habitacion me bailo y medesnudo, cuando iba a comenzar a masturbarme me pregunto si tenia condones y dije que si, me puse uno y s epuso uno, yo le dije que queria que su pene se parara y asi fue, se excito y quedo erecta en menos de 10 segundos, su pene identico al mio me atrajo, pero no me dejo tocarlo, comenzo a chuparme como nadie hasta que me vine, casis e lo mamo pero no me dejo, si no le pagaba mas, me uede contento y me fui, ahora vivo lejos en una ciudad intermedia donde no hay trans y no he podido tener otra experiencia pero espero tener la oportunidad, solo vivo bajando fotos de trans, tengo una coleccion enorme y vendo fotos por internet, es una historia real, tal ve no sea tan sexy como las demas pero quiero compartirla al ver que hay tantos como yo, no me considero gay pero al primer travesti que pueda me lo jodo.

Aceites, geles, perfumes, pueden hacer mucho más sabrosas tus relaciones sexuales

Si sus relaciones sexuales se están volviendo algo rutinarias, o si simplemente desea probar algunas originales formas de estimular aún más sus sentidos y preparar así un terreno mucho más fértil para el juego y/o acto sexual, no debería dejar de conocer la gran variedad de aceites, geles, perfumes, y demás “condimentos” que pueden hacer mucho más “sabrosas” sus relaciones sexuales. En primer lugar, podemos citar las virtudes de la aromaterapia, una técnica que se basa en la utilización de aceites esenciales, con el objetivo de producir fragancias que tengan efectos sobre el sistema nervioso. Gracias a esto, podemos aumentar significativamente nuestra sensibilidad, por lo que este “condimento” puede transformarse en un muy buen afrodisíaco. Esta técnica, se basa en el principio de la estimulación olfativa, que al ponerse en contacto las feromonas, produce los resultados descriptos anteriormente. Por su parte los aceites derivados de las plantas, -entre las que se destacan las de lavanda, bergamota, sándalo, rosa, naranja, jengibre, ylang ylang, jazmín, vainilla, y todos los llamados eufóricos, como por ejemplo los que desprenden los cítricos-, son también muy apropiados para despertar nuestro deseo. Por cierto que muy atrás han quedado los tiempos de nuestros padres y abuelos, donde se disponía del tiempo y la paciencia necesaria para lograr trabajar estos aceites y lograr utilizarlos para nuestros cuerpos. Sin embargo, eso no significa que no se pueda tener acceso a los mismos, ya que, de hecho, estos se pueden encontrar en el mercado bajo la forma de extractos, cremas hidratantes para el cuerpo, lociones refrescantes (body splash), espumas y sales de baño. Así, gracias a estas cremas y emulsiones especiales, nuestra piel (y la de nuestra pareja) deja de estar áspera y deshidratada, para tornarse suave y humectada. Y, como sabemos, no es lo mismo tocar o masajear una piel reseca que una con los atributos mencionados… Condimentos 100 % eróticos Los baños de inmersión son una de las formas más populares de estimular los sentidos y la imaginación. Y para los mismos, también existen una gran cantidad de “condimentos” que los pueden hacer aún mucho más sensuales y eróticos. En primer lugar, para lograr el clima soñado, será imprescindible un “condimento” más abstracto e imposible de comprar: tiempo. En efecto, por más baños de inmersión, y esencias que se pongan o hagan, poco servirá todo esto si no se realiza en un contexto de calma y relajación, que sólo un largo tiempo (a solas) puede proporcionar. Una vez que se tenga este “condimento” principal, se podrá comenzar a recurrir a los más tangibles y concretos, como sales de baño, velas y sahumerios. En este punto, se debe resaltar la utilización de velas aromáticas, que también pueden ser uno de los mejores afrodisíacos. Para potenciar su aroma, se podría agregar una gotita de los aceites esenciales anteriormente descriptos, sobre la aureola de cera líquida que se forma.inf.CN-pg.

Dificultades de Ereccion...

El ser humano es el único en su especie que ha desarrollado y dilatado la actividad sexual y con ella el coito por placer. De ahí que para el hombre sea necesaria la habilidad de mantener la erección durante un tiempo relativamente prolongado, mientras que en la mayoría de los animales, la copulación es una actividad rápida, incluso con reacciones simultáneas de erección y eyaculación.

La historia clínica y médica nos muestra que este problema está presente en la evolución del hombre pero los datos estadísticos no tienen suficiente fiabilidad. Sin embargo, hoy sabemos que la disfunción eréctil, en cualquiera de sus modalidades es un problema muy generalizado, que afecta a más de 100 millones de hombres en todo el mundo. Este dato, más las implicaciones de tipo psicológico, social y médico, lo convierten en un problema de salud pública.

La disfunción eréctil es la dificultad o imposibilidad que tiene un hombre para lograr una erección o para mantenerla. Hay diversos grados de disfunción eréctil, que van desde la imposibilidad total hasta la dificultad de mantenimiento leve. En algunos casos se puede originar solo en unas circunstancias, o bien en todas. Hay hombres que padecen la disfunción solo con un tipo de mujeres, mientras que con otras no. En algunos casos está asociada a la situación específica, por ejemplo si la excitación se produce en momentos de poca intimidad; mientras que en otros casos, se produce con independencia de las circunstancias y está más ligada al estado del propio individuo.

Como la erección es un proceso neuro-vascular, es decir, en el que intervienen tanto el sistema nervioso como el riego sanguíneo, lo primero que hay que evaluar es si el problema es de tipo fisiológico o bien es conductual o psico-social (fenómenos externos o internos a los que reaccionamos con estrés, preocupación, inhibición, tensión, etc.). Cada tipología tiene un tratamiento distinto, por eso es importante la primera evaluación y diagnóstico que trate de identificar y delimitar las implicaciones psicológicas, sociales y médicas.

Sin embargo, la inmensa mayoría de los hombres con este tipo de problemática no comunican sus inquietudes, su sufrimiento y sus dudas, lo que hace imposible una labor terapéutica y su posible solución. Son una minoría los que acuden a consulta y dan los pasos necesarios para eliminar el problema; como son pocas las personas conscientes de la importancia de una salud sexual para el bienestar general. Mientras tanto, la mayoría de quienes padecen este problema es víctima de su incomunicación, de su vergüenza y de la falta de información, cuestiones que le afectan a él personalmente y también, de forma muy notable a su pareja. El se ve afectado física y psicológicamente, con una notable pérdida de autoestima y otros factores emocionales asociados, como ansiedad, depresión, desmotivación, etc. Su pareja sentirá la incomunicación y la falta de confianza como una manifestación de distancia y de desamor. El resultado es la frustración, el recelo, la pérdida de confianza y en muchos casos la separación.

Generalmente, si las dificultades solo se producen en un tipo de circunstancias, o con solo determinadas personas, el problema suele tener causas conductuales, por lo que la terapia tendrá que estar dirigida a modificar todos aquellas creencias, actitudes y comportamientos que están impidiendo el correcto funcionamiento del sistema psico-neuro-vascular. Mientras que si las dificultades son de carácter generalizado tanto de personas como de circunstancias, habrá que descartar previamente los factores fisiológicos (artritis, problemas localizados en la médula espinal, arteriosclerosis, etc.), para una vez descartados o confirmados proceder a la terapia adecuada.

Es conveniente saber que para que se produzca la erección, el sistema parasimpatico ha de entrar en acción. Esta parte del sistema nervioso periférico, que actúa sobre determinados órganos, entre ellos el pene, es el que facilita la vasodilatación de las arterias y vasos de los  cuerpos cavernoso y esponjoso activando la irrigación sanguínea del pene y la hinchazón y erección adecuadas. La erección no se produce, o se desvanece si durante el proceso en el que tiene lugar fallara cualquiera de los elementos intervinientes, como los nervios que controlan las señales, las hormonas, la vasodilatación, etc.
Pero, y esto es muy importante, también puede fallar porque existiera cualquier situación que provoque la tensión, el miedo, la preocupación, la alteración del estado de placer, provocando que el cerebro desactive el sistema parasimpático, dando la alerta generalizada y situando al hombre en estado de tensión. Esta situación hará que la musculatura del pene se contraiga y la sangre vuelva a vaciarse del pene, que regresa a un estado de flacidez.

En muchos casos en los que el problema original se debe al organismo, también falla la respuesta emocional del individuo, haciendo así más difícil la recuperación de la erección, incluso cuando se administra una medicación como la Viagra. Una mayor dosis de oxitocina (componente fundamental de la Viagra) en la sangre, ayuda a relajar la musculatura lisa y la vasodilatación, pero si al tiempo, continúan activos los mecanismos psico-sociales de estrés, tensión, miedo, etc., puede llegar a anular los efectos positivos de la Viagra.

Así mismo es muy corriente que además de un problema de erección se adhieran otro tipo de problemas como el bajo deseo sexual o de rechazo, ya que las situaciones vividas provocan la frustración y la anticipación del fracaso, produciendo en el individuo una actitud de abandono y de desinterés e incluso rechazo por las relaciones sexuales.

Factores de origen psico-social como el estrés, la ansiedad, la frustración, los sentimientos de culpa, la anticipación del fracaso, la depresión, la baja autoestima son responsables de aproximadamente un 20 por ciento de los casos de disfunción de la erección.

La ingesta continua de medicamentos  antidepresivos, tranquilizantes, antihistamínicos, reguladores de la presión arterial o el tratamiento de la úlcera, etc. pueden favorecer la disfunción eréctil.

En general, cualquier lesión vascular o nerviosa, localizada en el pene, la columna, la pelvis, próstata y zona adyacente al pene, puede provocar una disfunción en la erección. La cirugía de próstata puede ser la causa de lesiones en nervios y arterias que afectan al funcionamiento del pene, pudiendo provocar disfunción eréctil.
 
El mayor porcentaje de las disfunciones, cerca del 70%, se debe a enfermedades como el alcoholismo, la diabetes, problemas de riñón, arteriosclerosis, problemas vasculares o neurológicos. Como comentábamos antes, además de padecer la disfunción por causas fisiológicas, estas personas también padecen habitualmente los síntomas psico-sociales antes descritos (estrés, ansiedad, depresión, baja autoestima).

Por lo tanto, dependiendo del diagnóstico, el tratamiento puede requerir terapia sexual, psicoterapia, terapia con medicamentos, dispositivos de vacío y cirugía. En principio es recomendable un tratamiento que sea lo menos invasivo posible. Partiendo de la terapia sexual o el control de la medicación, para llegar en último término a la cirugía, cabe recorrer muchos estadios, tratando de resolver el problema sin necesidad de realizar intervenciones que no tengan reversibilidad.

inf,d.Salinas2004