Meseta
Placer masculino....Orgasmo
La unión sexual placentera depende de que se atraviese por las etapas que resultan en la erección que se requiere para la penetración, la estimulación del pene, el orgasmo mismo, la gradual disminución de las respuestas del cuerpo y la recuperación del estado normal.
1.- EXCITACIÓN
Cuando un hombre se excita, sus reacciones, como las de la mujer, no se limitan únicamente a sus órganos sexuales. La excitación comienza en el cerebro cuando un hombre se excita por algo real o imaginario. Así, la estimulación masculina es causada predominantemente por estímulos visuales: al "varón" le trastorna la ropa y el maquillaje, así como ver cuerpos femeninos desnudos o semidesnudos. Las experiencias de un hombre lo condicionan con rapidez; objetos y circunstancias relacionados con el sexo también pueden provocar la excitación. De esta manera, y sin contacto físico alguno la excitación masculina se produce rápidamente.
Los mensajes trasmitidos por el cerebro a través de la médula espinal provocan el flujo de sangre hacia el pene, lo que produce la erección. El miembro masculino, que en reposo permanece flácido y colgante, se convierte en un órgano palpitante, rígido, erecto y con venas prominentes.
Por medio del control cuidadoso de la variación e intensidad de las técnicas de estímulo, la erección puede mantenerse por periodos de tiempo prolongados o puede perderse parcialmente y conseguirse de nuevo en varias ocasiones durante un periodo de estimulación prolongado.
La erección puede interrumpirse con facilidad debido a estímulos no sexuales, aún cuando la estimulación sexual prosiga. Un gran ruido inesperado, un cambio en la iluminación o temperatura o cualquier forma de distracción mental puede implicar la pérdida parcial, o incluso total, de la erección.
Además de causar la erección del pene, el aumento de flujo sanguíneo provoca el enrojecimiento de la piel aproximadamente en la cuarta parte de los hombres. Este flujo sexual comienza en el abdomen inferior y se extiende sobre la piel del pecho, cuello y rostro. Puede aparecer en los hombros, antebrazos y muslos. Después de la eyaculación, el flujo sexual desaparece con gran rapidez: primero en hombros y extremidades, luego en el pecho y, finalmente, en el cuello y en el rostro.
El pecho del hombre, al igual que el de la mujer, responde a la estimulación sexual. Aunque el patrón es inconsistente, con frecuencia tiene lugar una hinchazón y erección del pezón que puede desarrollarse sin contacto directo y durar hasta una hora después de la eyaculación. Muchas mujeres no saben que los pezones del hombre, e incluso el pecho, pueden convertirse en zonas erógenas si se les da la estimulación suficiente.
El promedio de latidos del corazón masculino se incrementa con la excitación sexual; también se acelera su ritmo respiratorio y se eleva la presión sanguínea. El escroto aumenta de grosor y los testículos se adhieren al cuerpo. Muchos hombres sudan inmediatamente después de la eyaculación, pero no es proporcional a la cantidad de ejercicio físico realizado durante el acto sexual. Por lo general la sudoración está limitada a las palmas de las manos y a las plantas de los pies, aunque puede aparecer en el tronco, cabeza, rostro y cuello.
2.- FASE DE MESETA
Una vez en el interior de la vagina, el hombre comienza los movimientos de penetración; el pene alcanza su tamaño máximo y los testículos se elevan.
Momentos antes del orgasmo existe por un instante una sensación de eyaculación inevitable. Desde el comienzo de esta sensación existe un breve intervalo, a lo sumo de dos o tres segundos, durante el cual el hombre siente que la eyaculación es inminente pero ya no puede evitar, prolongar o controlar el proceso de ninguna manera. Esta experiencia subjetiva de inevitabilidad tiene lugar cuando el líquido seminal se concentra en la uretra prostática, justo antes de que comience en realidad la emisión del mismo. Aunque el orgasmo de la mujer puede ser interrumpido por estímulos exteriores, el orgasmo masculino no puede detenerse hasta que se completa la eyaculación. No importa cual sea la intensidad de las distracciones exteriores: el hombre debe continuar sin tenerlas en consideración.
Justo antes de la eyaculación, el glande puede cambiar de color, y se puede formar una gota de líquido en la abertura uretral del pene. No se trata de líquido seminal sino de secreciones de la glándula de Cowper. A la vez que se elevan los testículos su tamaño se incrementa por los extremos. Llegado a este punto, la dificultad del pene para recuperar su estado flácido aumenta.
3.- ORGASMO
Contracciones recurrentes y regulares de la uretra y de los músculos profundos del pene culminan en la eyaculación y las sensaciones de exquisito placer del orgasmo. La uretra penil se contrae rítmicamente a lo largo e impulsa a presión el fluido seminal por todo el pene, a menudo a distancia. Durante la eyaculación, el esfinter anal experimenta contracciones simultáneamente con las contracciones explosivas de la uretra.
Durante el orgasmo, el pene se contrae en forma similar a la vagina: las contracciones comienzan con intervalos de ocho décimas de segundos y, después de tres o cuatro esfuerzos mayores de expulsión, su frecuencia y capacidad expulsora decrecen con rapidez. Contracciones menores de la uretra peneana pueden continuar expulsando una mínima cantidad de líquido seminal, con escasa o ninguna fuerza, durante varios segundos y de manera irregular. Si un hombre se abstiene durante varios días, por lo general eyacula más cantidad de líquido seminal que cuando ha tenido más actividad sexual. Una eyaculación abundante es en general más placentera que una de menor volumen, por lo que el placer puede ser mayor después de un considerable periodo de continencia que después de repetidos orgasmos. Este patrón representa lo opuesto a lo declarado por las mujeres, que generalmente gozan del segundo o tercer orgasmo más que del primero.
El orgasmo y la eyaculación son dos procesos independientes, y pueden suceder al mismo tiempo o no; es decir, que uno puede darse sin el otro. El orgasmo consiste en súbitas sensaciones placenteras y relajamiento de la tensión, por lo general en el área genital y en otras partes del cuerpo; la eyaculación consiste en la descarga del líquido seminal a través del pene.
4.- RESOLUCIÓN
Una vez concluido el coito, el pene, por lo general, se pone flácido y no podrá tener otra erección durante algún tiempo. Si un hombre retira el pene de la vagina de su pareja inmediatamente después de la eyaculación, su completo desentumecimiento se produce mucho más rápido que si su pene permanece dentro. La micción también contribuye al desentumecimiento del pene, ya que un hombre no puede orinar en erección.
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Relato erotico...El placer de los dedos..
Era sabado a la tarde , estabamos Alicia, Pati y yo en mi cuarto planeando lo que hariamos hoy a la noche, sin ponernos de acuerdo.
Alicia queria ir al cine, pero no acordamos en que pelicula ver, Pati proponia que vayamos a tomar algo a algun pub para ver si ligabamos algo, yo queria ir a algun lugar donde descargar mi calentura ya que desde que me separe de mi novio hace mas de un mes no ligaba nada y estaba llena de energia para descargar.
Por fin decidimos ir a una discoteca de moda y tratar de enganchar chicos para pasarla de lo mejor, bailar mucho,tomar un poco y quien sabe…..
Alicia y Pati tienen 18 años pero yo solo 17 recien cumplidos asi que me vesti lo mas sexi que pude con una mini supercorta y escotada, y me maquille un poco mas para aparentar mas de 18 y no tener problemas con los gorilas a la entrada.
Llegamos como a las 12 de la noche y no tuvimos problema para entrar, el ambiente estaba muy animado y la musica rebuena.
Nos pusimos a bailar las tres juntas y la pasabamos de primera, hacia calor asi que en un momento me acerque al bar y pedi una cerveza bien fria, mientras bebia note que a mi lado estaba parado un chico muy pinton bebiendo una coca, empeze a charlar con el mientras bebiamos.
Charlamos a los gritos pues la musica estaba a un volumen que hacia vibrabar el piso.
Despues de beber un par de cervezas fuimos a la pista y bailamos a un ritmo frenetico. Por suerte el D.J. se compadecio un poco y empezo a aflojar el ritmo, bajo las luces dejando el lugar casi a obscuras y la musica slow copo el ambiente.
Miguel me tomo en sus brazos y bailamos mus apretados un par de piezas.
Cada tanto me daba besitos en el cuello o en los labios en forma dulce y delicada, yo lo dejaba pues me gustaba el y me gustaba aun mas los besitos que me daba.
Bailabamos apretados y sentia su verga que rozaba mi conchita lo cual me exitaba mucho y por supuesto yo no hacia nada por separarme de Miguel.
En un momento senti su mano en mis tetas, me acraciaba los pezones por encima de mi vestido y yo gozaba sin fin sus caricias, sentia que un revolucion hormonal habia comenzado pues olas de calor invadian mi cuerpo.
Como el escote era bastante bajo no le costo mucho meter la mano y llegar con sus dedos magicos a mis pezones que estaban duros y parados por la exitacion que tenia.
Con la punta de sus dedos me frotaba la punta de los pezones y yo me estaba enloqueciendo de exitacion.
Apoye mi cabeza sobre sus hombros y suspiraba prfundamente tratando de mantener la calma mientras seguiamos bailando al ritmo de un bolero.
Con la otra mano comenzo a acariciarme el culo apretandome contra el mas y mas, mi exitacion crecia y estaba totalmente mojada entre mis piernas.
Miguel llego con su mano por debajo de mi vestido metiendose en mi culito.
La primera reaccion fue de cerrar mis nalgas y no dejarlo llegar a tocar mis agujeros intimos, pero con suavidad fue acariciando y tocandome el culito hasta que me afloje del todo y lo deje tocar todo lo que quiera.
De pronto senti que un dedo de Miguel, completamente mojado por mis jugos se introducia en mi virgen ano, nunca antes penetrado.
Me colgue de su cuello para no caeme, no estaba segura que mis piernas me mantendrian parada mucho mas tiempo mas, sentia que se doblaban.
En el primer momento senti un dolor agudo, pero al cabo de unos minutos sentia una hermosa sensacion, el dedo de Miguel entraba y salia de mi culo ya lubricado y caliente, no solo no me dolia sino que me gustaba sentir sus dedos en la profundidad de mi culito estrecho.
Miguel continuo trabajando con sus dedos en mis profundidades produciendome un orgazmo increible.
Para no gritar le estampe un tremendo beso en la boca mientras mis jugos chorreaban por mis piernas.
Sentia que mi cuerpo hervia descontroladamente, me aprete mas a Miguel que me propuso ir a pasear en su coche a algun lugar donde estar solos , estaba tan caliente que acepte de imediato su propuesta.
Fuimos derecho a un parque cercano , donde estaciono el coche y no pasamos al asiento trasero.
Nos besamos apasionadamente mientras nuestras manos exploraban mutuamente nuestros cuerpos calientes. Mi corazon latia a 200 por hora.
Miguel me dijo cariñosamente, ahora dejame terminar lo que empeze en la discoteca, se bajo los pantalones dejando al descubierto su hermosa verga dura y parada.
Me bajo la bombacha y me sento sobre el dandole la espalda, con sus manos me masageaba las tetas mientras introducia lentamente su verga en mi culo, me dolia un poco pero la sensacion era hermosa y no me queje, pero no pude evitar gemir en forma casi descontrolada.
Cuando estuvo toda dentro de mi, me movio en circulos mientras el bombeaba lentamente su verga en mi ano hirviente. Mientras sus huevos masageaban mi inflamado clitoris.
Me vino otro orgasmo que me produjo un temblequeo descontrolado de todo el cuerpo . Miguel acabo dentro de mi culo un chorro caliente de leche espesa. Fue hermoso.
Me baje de el y me arrodille como pude para poder chuparsela y probar su leche que era dulce y tibia. Chupe y bese su verga humeda durante unos minutos hasta que a
Miguel se le paro de nuevo.
Me recoste en el asiento y me la metio en la concha que hervia como un volcan.
No era muy comodo hacerlo en el auto pero lo que era seguro que toda mi calentura acumulada en el ultimo tiempo habia sido compensada por Miguel en esta noche de sabado que no olvidare por mucho tiempo.
Me cogio desenfrenadamente , me dolia todo, pero no queria que pare y el placer exitante se terminara.
Al cabo de unos minutos Miguel acabo sobre mi boca una serie de interminables chorros calientes que lami con gusto sin desperdiciar ni una gota de su rica leche.
Me llevo a casa y nos despedimos con un dulce beso y un hasta pronto en la discoteca.
Me acoste super exitada por la noche pasada y mientras me masturbaba pensando en el me dormi.
Exposicion erotica en Cordoba...
Empezamos la recorrida por los stands de los SexShops, Moteles y demas….
Algunas cosas eran muy graciosas, como las que ven arriba, tambien estaban de un club de Swingers de acá de Córdoba con invitados de la Asociación Argentina de Swingers. LoLa! estuvo muy interesada en el club y averiguó todo… La promotora, cuando nos ibamos le dijo: Te espero allá!!!
Al club pueden ir parejas, hombres solos o mujeres solas… y ahi adentro cada uno hace lo que quiere… Interesante… Seria como un Sauna Gay, pero para Heterosexuales…
Dato curioso: La primera porno gay cordobesa se llama Palo al Palo, producida por Cristian Sassi, organizador de la Sexpoerotica…
Cuando terminamos la recorrida por los Stands nos fuimos al restó de ZEN donde se llevaron a cabo una serie de charlas, papas fritas y cerveza de por medio nos deleitamos con:
Una persona que contaba cuentos pornos con toda la seriedad del mundo…
Cuando terminaron, una sexóloga, empezó la charla diciendo: Bueno… hoy vamos a hablar de mi mejor amigo: El clitoris… Fue tan cómico…
Al terminar su charla, un espectaculo artistico en el escenario de la pista principal de ZEN, bastante bueno… Una chica desnunandose y un chico que la pintaba… quedó totalmente en bolas… PERO ES ARTEEEE
Al finalizar el espectaculo volvimos al restó donde seguian las charlas, era el turno de un productor de peliculas pornos con 2 actrices y un actor… Bastante copado y un buen tono de conversación…
A eso le siguió una charla de una pareja Swinger que todo su discurso fue orientado a convencernos de entrar al club… Ahi decidimos irnos con las chicas… Salimos y vemos en la pista principal, entrando a los camarines a las actrices y al actor porno…
En la pista electro-pop de ZEN (la pista secundaria) habia proyecciones de cortometrajes, pasamos un ratito nada mas…
En los pasillos arte erotico de mujeres y algunos poemas eroticos… Bastante lindo.
En 15 dias abre un nuevo boliche gay, en la zona del chateau, para los que conocen el boliche va a estar donde era Villa Pancho y se va a llamar Detroit… habrá que ver que tal es…
Las Feromonas...
feromonas son sustancias químicas inodoras que nuestro cuerpo produce y tienen como única misión afectar nuestro comportamiento sexual y atraer al sexo opuesto.
Son captados por el órgano vomeronasal (OVN), alojado en nuestra nariz,
llamado también el sexto sentido.
La investigación medica prueba que los individuos con secreción de feromonas más altas poseen un atractivo sexual más alto al tiempo que son percibidos como más dominantes por el resto de los hombres y son más respetados.
Ahora gracias a los últimos avances en la tecnología de sintetización de
feromonas se abre un mundo nuevo en la ciencia de la atracción sexual.
Como funcionan las feromonas?
Las señales de las feromonas son detectadas a través del órgano vomeronasal OVN. Cuando el OVN detecta las feromonas, envía una señal al hipotálamo que produce una respuesta sexual.
LAS FEROMONAS SON SOLO PARA USO EXTERNO.
Rocíe con el spray una o dos veces en el cuello de su camisa o en su pecho.
Esto será necesario para mandar una señal.
Cuanto dura su efecto:
Cuando se aplican directamente sobre la piel el efecto es de 4 a 6 horas
y aplicada sobre la ropa de 2 semanas aproximadamente.
Cómo disfrutar del sexo durante el embarazo
El embarazo puede provocar cambios en la sexualidad de la pareja?
Muchas parejas se olvidan que un embarazo generalmente ocurre después de una relación sexual. Debido a esto existen mitos y temores relacionados con la sexualidad durante el embarazo. A veces resulta algo incómodo, a veces se disfruta más que nunca, pero a veces también está ausente durante toda la gestación. Lo que siempre pasa es que hay cambios en la sexualidad durante el embarazo. Las necesidades sexuales de una pareja varían ampliamente. Para algunas es una relación obligatoria semanal y para otras una relación diaria nunca es suficiente. Estas variaciones entre pareja y pareja también existen durante los tres trimestres del embarazo.
¿Cómo varía el apetito sexual de trimestre a trimestre?
A continuación detallamos como cambian los deseos y las relaciones sexuales de acuerdo a la etapa del embarazo:• Primer trimestre
En estudios científicos se ha encontrado que el 54% de las mujeres experimentan una disminución de su líbido durante el primer trimestre del embarazo como consecuencia del cansancio, las náuseas y los malestares habituales durante este período. En un porcentaje menor, otras mujeres tienene muchos más deseos sexuales, especialmente por los cambios en la sensibilidad genital secundaria a los cambios hormonales. Incluso muchas mujeres experimentan su primer orgasmo en esta etapa.
• Segundo trimestre
Durante el segundo trimestre la situación cambia considerablemente, ya que la pareja ya se ha adaptado al embarazo y han desaparecido muchos de los temores y los malestares iniciales. Es en esta etapa que se vuelve a la sexualidad previa al embarazo o bien se disfruta del sexo como nunca.
• Tercer trimestre
Durante la última etapa del embarazo la sexualidad vuelve a estar comprometida ya que ahora es la panza la que se interpone entre los dos y a veces es muy difícil abstenerse de toda la ansiedad que despierta el nacimiento, especialmente cuando se trata del primer hijo. En esta etapa tanto el placer como el deseo sexual disminuyen en gran cantidad de parejas y en estudios científicos se ha encontrado que durante el último mes del embarazo solamente el 75% de las parejas continuaban sus relaciones sexuales en la forma habitual.
Molestias frecuentes, miedos e inquietudes
Una de las molestias más frecuentes durante el embarazo es la sensibilidad, el dolor mamario y el cambio en las secreciones vaginales que aumentan en cantidad y modifican su olor y sabor. El aumento del flujo vaginal durante el embarazo muchas veces soluciona problemas previos de lubricación o de estrechez vaginal.
También existen miedos con respecto a molestar al bebé durante una relación sexual o bien que el bebé está atento a la misma. Para romper con estas inquietudes es bueno saber que el bebésolamente siente el placer que las contracciones uterinas del orgasmo en la mujer pueden provocarle. Las respuestas del bebé, como quedarse quieto o moverse exageradamente responden a la consecuencia de los cambios hormonales relacionados con la relación sexual o las contracciones provocadas por el orgasmo.
¿Qué ventajas traen las relaciones sexuales durante el embarazo?
Como bien dice el refrán "No hay mal que por bien no venga", el sexo durante el embarazo produce un cambio que puede resultar muy positivo. A continuación te detallamos cuáles son estas ventajas.
• Es más espontáneo y relajado
En las parejas que han debido estar bajo tratamiento para quedar embarazadas, es a veces el momento en que realmente pueden disfrutar de su sexualidad espontáneamente sin estar pensando en termómetros, calendarios o días especiales del ciclo para poder tener sus relaciones.
• Despierta sentimientos más profundos
A veces uno de los dos no se encuentra de humor para una relación y deben encontrarse otras alternativas para llegar a la intimidad. Algunas cosas a tener en cuenta es que la sexualidad debe darse como un complemento de otros aspectos en la vida de la pareja. No es necesario cantidad si no intensidad de la relación para llegar a un estado de satisfacción mutua. Siempre pon énfasis en el amor más que en la relación sexual.
• Es más romántico
Existen más variantes que las posiciones para el sexo descriptas en muchos manuales. A veces es suficiente un beso, una caricia, un abrazo, una cena con velas o una ducha juntos. Charla con tu pareja las cosas que más te gustan, tal vez ahora él deberá "prepararte" para ese momento durante mucho más tiempo que antes y de otras formas.
• Prepara los músculos para el parto
Una buena sexualidad durante el embarazo es importante para preparar el cuerpo para un parto vaginal, los músculos de la vagina se ejercitan durante una relación sexual, y mejoran su tono muscular para el momento del nacimiento.
¿Qué posiciones sexuales son las más cómodas?
Puedes intentar nuevas posturas para la relación sexual. Aquí te mostramos las que resultan más cómodas para que pruebes a ver cuál es la mejor en tu caso.
• El hombre encimaEn esta posición el hombre no debe cargar su peso sobre el abdomen de la mujer. |
• La mujer encimaEsta es una de las posiciones más cómodas ya que la mujer controla su peso, el grado de penetración y la intensidad del acto sexual. |
• Penetración de ladoEsta posición también es cómoda ya que se logra una distribución pareja del peso y un penetración no muy profunda. |
• Penetración desde atrásEn este caso el hombre contola el ritmo y el grado de la penetración. |
¿Existen alternativas si el médico contraindica las relaciones vaginales durante el embarazo?
En los casos en que se contraindiquen las relaciones sexuales por problemas de salud, debes consultar con tu médico si puedes experimentar orgasmos, ya que los mismos conllevan a contracciones uterinas importantes que en algunas situaciones podrían ser perjudiciales para el desarrollo de tu embarazo.
Problemas Menstruales
Las dos hormonas femeninas principales del sexo en el cuerpo son estrógeno y progesterona. Se producen en un par de órganos en el abdomen, conocido como los ovarios. Los ovarios comienzan a producir cantidades grandes de estrógeno cuando una muchacha alcanza cerca de 12 años de edad. Esto le permite crecer rápidamente y convertirse en una mujer joven normal. El comienzo de la menstruación en este tiempo anuncia la fase reproductiva de su vida, cuando ella puede tener niños. Los problemas principales referentes a flujo menstrual son tensión pre-menstrual, menstruación dolorosa, parada de la menstruación, y menstruación excesiva. Estos desórdenes no son infrecuentes.
Síntomas de los problemas menstruales
Causas de los problemas menstruales
Tensión Premenstrual y calambres menstruales
Algunos días antes de la menstruación, algunas mujeres se ponen nerviosas e irritables. Sufren la depresión, dolores de cabeza, plenitud en los pechos, insomnio, y la hinchazón en las extremidades más bajas. Esto puede ser debido a un desequilibrio hormonal. Estos problemas cesan en el plazo de veinticuatro horas del comienzo del flujo menstrual.
Dismenorrea
La menstruación dolorosa, pues así se llama en términos médico, es una condición común. El dolor se puede sentir dos o tres días antes o inmediatamente antes o durante del flujo. Esto puede también ser debido a un desequilibrio hormonal.
Amenorrea o parada del flujo menstrual
Esto es natural durante embarazo y en la menopausia, pero anormal en cualquier otro momento. Denota la condición debilitada y desvitalizada del cuerpo. Las causas principales que contribuyen hacia esta condición son anemia, preocupación, pena, miedo, u otros disturbios emocionales serios; malformación de la matriz; tuberculosis; dislocación de la matriz; y debilidad, especialmente después de una enfermedad seria.
Menorragia o flujo menstrual excesivo
Esto es común en algunas mujeres. Una variedad de causas puede ser responsable de este apuro, incluyendo fibroides.
Remedios caseros para los problemas menstruales
Tratamiento de lo problemas menstruales usando el perejil
El perejil es uno de los más eficaces entre los varios remedios caseros en el tratamiento de desórdenes menstruales. Aumenta la menstruación y asiste a la regularización de los períodos mensuales. Esta acción es debido a la presencia del apiol, que es un componente de los estrógenos femeninos de la hormona del sexo. Los calambres, que son un resultado de irregularidades menstruales, son relevados y corregidos con frecuencia enteramente por el uso regular del jugo del perejil, particularmente conjuntamente con el jugo de la remolacha; o con la remolacha, la zanahoria, y los jugos del pepino. La cantidad recomendada es 75 ml de cada uno de los cuatro jugos.
Tratamiento de los problemas menstruales usando el jengibre
El uso del jengibre es otro remedio casero eficaz para los desórdenes menstruales, especialmente en casos de la menstruación y de la parada dolorosa del flujo menstrual. Un pedazo del jengibre fresco se debe golpear y hervir en una taza de agua por algunos minutos. La infusión, azucarada con el azúcar, se debe utilizar tres veces al día después de comidas como medicina para tratar esta condición.
Tratamiento de los problemas menstruales usando las semillas de sésamo
Las semillas de sésamo tienen valores en problemas menstruales. La mitad de una cucharilla de polvo de estas semillas, tomado con el agua caliente dos veces al día, actúa excelente en la reducción de dolor espasmódico durante la menstruación en las jóvenes, muchachas solteras anémicas. Su uso regular, dos días antes de los períodos previstos, cura la menstruación escasa. Un baño caliente de la cadera que contiene un puñado de semillas de sésamo machacadas se debe tomar simultáneamente junto con esta receta.
Tratamiento de los problemas menstruales usando la papaya
La papaya inmadura ayuda a las contracciones de las fibras del músculo del útero y es así beneficiosa en asegurar un flujo menstrual apropiado. La papaya es especialmente provechosa cuando la menstruación cesa debido a la tensión o al miedo en muchachas solteras jóvenes.
Tratamiento de los problemas menstruales usando el gramo de Bengala
Un baño preparado poniendo una planta entera del gramo de Bengala en agua caliente es beneficioso en la menstruación dolorosa. La planta también se puede utilizar para un baño de vapor.
Tratamiento de los problemas menstruales usando la maravilla
La hierba de la maravilla, nombrada así por la Virgen Maria, es útil en el alivio de cualquier dolor durante la menstruación y facilitar flujo menstrual. Una infusión de la hierba se debe dar en dosis de una cuchara de sopa dos veces al día para el tratamiento de estos desórdenes.
Tratamiento de los problemas menstruales usando la flor del plátano
El uso de la flor del plátano es uno de los remedios caseros más eficaces del tratamiento de la menorragia o de la menstruación excesiva. Una flor del plátano se debe cocinar y comer con una taza de cuajada. Esto aumentará la cantidad de progesterona y reducirá la sangría.
Tratamiento de los problemas menstruales usando las semillas del coriandro
Las semillas del coriandro son también beneficiosas en el tratamiento de la menstruación excesiva. Seis gramos de estas semillas se deben hervir con medio litro de agua. Esta decocción se debe sacar el fuego cuando solamente sigue habiendo la mitad del agua. El caramelo del azúcar se debe agregar a él y el paciente debe beberlo cuando sigue estando caliente.
Tratamiento de los problemas menstruales usando la corteza del mango
El jugo de la corteza fresca del mango es otro remedio valioso para la sangría pesada durante la menstruación. El jugo se da con la adición del blanco de un huevo o de algo de mucílago, una clase de pegamento vegetal obtenida de una planta, y una cantidad pequeña del núcleo de una amapola. Como alternativa, una mezcla de 10 ml de un extracto fluido de la corteza, y de 120 ml de agua se puede dar en dosis de una cucharilla cada hora o dos.
Tratamiento de los problemas menstruales usando Ashoka
La corteza del árbol de Ashoka es un remedio eficaz para la pérdida excesiva de la sangre durante el período mensual que ocurre debido a los fibroides uterinos y otra causa. Debe ser dado en la forma de decocción en tratar esta condición. Cerca de 90 gm de la corteza se deben hervir en 30 ml de leche y 360 ml de agua hasta que la cantidad total se reduce a cerca de 90 gm. Esta cantidad se debe dar en un día, en dos o tres dosis. El tratamiento debe comenzar a partir del cuarto día del período mensual y debe ser continuado hasta que se comprueba la sangría. Una decocción fresca se debe hacer para el uso cada día.
Tratamiento de los problemas menstruales usando Barbery indio
La hierba de la barbery indio es también útil en caso de que de la sangría excesiva. Debe ser dado en las dosis de trece a veinticinco gramos de diario.
Tratamiento de los problemas menstruales usando rough chaff
La hierba de rough chaff tiene también valor en la menstruación excesiva. Una infusión de la hierba se debe preparar empapando 15 gm de rough chaff en 250 ml de agua y utilizar para tratar esta condición.
Tratamiento de los problemas menstruales usando Hermal
La hierba hermal es útil en la regulación de los períodos menstruales. Es especialmente beneficioso en la menstruación dolorosa y difícil. Dos cucharas de sopa de las semillas se deben hervir con medio litro de agua, hasta que es reducida por una - tercero. Esta decocción se debe dar en dosis de 15 a 30ml.
Tratamiento de los problemas menstruales usando cáñamo
El cáñamo puede ser utilizado con éxito cuando la menstruación no comienza en el tiempo programado. Cinco grandes cabezas de cáñamo se deben hervir con medio litro de agua hasta que el agua se reduce a la mitad. Debe después ser filtrada y ser bebida antes de irse a la cama por dos o tres noches. Este remedio falla raramente.
Dieta de los problemas menstruales
Dieta de Todo-fruta
Los varios desórdenes referentes a flujo menstrual, siendo sistemáticos en origen, pueden ser abordados solamente tratando el sistema en su totalidad, para quitar la toxicidad del cuerpo y acumular el nivel general de la salud de la víctima. A emprender tal esquema de tratamiento versátil, el tratamiento de mejorar la salud, la víctima debe comenzar con una dieta de la todo-fruta por cerca de cinco días, tomando tres comidas al día de frutas frescas, jugosas. Sin embargo, si hay pérdida excesiva del peso durante la dieta de la todo-fruta, los que ya tienen problemas de peso insuficiente pueden agregar un vaso de leche a cada comida de la fruta.
Dieta Bien-equilibrada
Después de que toda la dieta de la fruta, la víctima deba adoptar una dieta bien-equilibrada, con énfasis sobre las frutas frescas, los vegetales crudos, y los cereales integrales.
Evite los alimentos de harina blanca, enlatados o preservados blancos, del azúcar, de la confitería, tea/café fuerte
Los alimentos que deben ser evitados son productos blancos de la harina, azúcar, confitería, tortas, pasteles, dulces, cereales refinados, alimentos grasientos, alimentos enlatados o preservados, té fuerte, café, salmueras, y condimentos.
El otro tratamiento de los problemas menstruales
Enema de agua caliente
Durante los primeros cinco días de una dieta de la todo-fruta, los intestinos se deben limpiar diariamente con un enema de agua caliente
Fricción seca y un baño frío de la cadera
La fricción seca y un baño frío de la cadera deben formar una característica regular del tratamiento cada mañana. Todos los baños fríos se deben sin embargo suspender durante el período menstrual.
Evite de fumar
El fumar si es habitual se debe de dejar totalmente porque que agrava desórdenes menstruales.